Como prevenir la gripe
Como prevenir la gripe
La gripe es una infección del sistema respiratorio, cuyo principal complicación es la neumonía. En esta aocasion en este articulo hablaremos de Como prevenir la gripe y algunos remedios faciles de preparar en casa una vez que la misma nos ha contagiado
¿Síntomas de la gripe?
Los síntomas de la gripe pueden ser las siguientes:
*Fiebre
*Dolor de cuerpo
*Fatiga
*enrojecimiento de cara
*Secreciones nasales
*Estornudos
Cuidados para prevenir la gripe
Extrema higiene: Lavarse las manos frecuentemente, especialmente la tocar algún objeto o superficie.
Taparse la boca al estornudar o toser: Preferentemente con un pañuelo desechable para evitar que las gotas que expulsamos contaminen a otra persona.
Vacunas: Vacunarse es la mejor opción para prevenir la gripe, durante las campañas de vacunacion cuando el virus comienza a circular.
Ventilar el hogar: Se recomienda diariamente ventilar la casa durante 10 a 15 min, para que el aire sea renovado.
