¿Cómo Hacer Una Auto Exploración De Mamas?

Publicado por CR en

Un método que ayuda a detectar muchas veces a tiempo el cáncer de mama de manera fácil y sencilla es la auto exploración de lo senos: una revisión continua y rigurosa puede ayudar a detectar tumores antes de que su estado empeore, salvando así la vida.

Es importantísimo que las mujeres se auto exploren por lo menos una vez al mes después de los días de su período con la finalidad de detectar bultitos, lesiones o cambios en la forma y color de sus pechos o pezones.

Lo ideal es colocarse frente a un espejo para examinar si existe algún cambio sospechoso y después proceder a realizar un reconocimiento con el tacto ya sea a la hora de la ducha o recostada sobre la cama.

Si tienes dudas sobre como hacerlo correctamente puedes consultar en la infografía que te dejamos aquí.

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